Archives de la catégorie: Déjeuner

Le Valentino
Merci à mon équipe de Prana !  Suite à notre belle fin de semaine à servir les sportifs au Salo du Vélo, je vous envoi, comme promis, la recette de notre fabuleux smoothie. Une fusion de fruits rouge pour un haut taux d’antioxydant rempli de chia pour soutenir une énergie constante et sucré avec le Continue Reading
Nougatella
Le tant attendu!! Wow..! Tout simplement. Le Nutella classique est loin d’être une tartinade de noisette et de cacao. Nous commençons à découvrir de plus en plus que ce déjeuner typique au chocolat n’est rien d’autre qu’une mauvaise nouvelle pour notre santé. Je vous propose donc, grâce au nouveau beurre de noisette rôties de Prana, Continue Reading
Le Classique Tapioca
Merci à une grande amie, Une inspirante nommée Sara-Jeanne. Le matin où elle m’a servie un bol de Tapioca a été le début d’une longue série de matins consécutifs à préparer du Tapioca. Même si de jour en jour j’augmentais mes quantités et que je me disais en avoir au moins pour la semaine, le Continue Reading
Yogourt de coco
Tout simplement le roi de tous les yogourts! L’onctuosité et la saveur douce des jeunes cocos ne donnent pas leur place. Partez à la chasse au coconut dans la jungle ou dans les épiceries asiatiques spécialisées.
Le Tachioca
Source d'énergie abondante parfaite pour un déjeuner de super-héro! Le chia nous apporte une grande quantité d'énergie vitale.